ברוכים הבאים למועדון

אגרוף

 כפפות הזהב נהריה
!המטרה: קידום ענף ספורט האגרוף בישראל תוך כדי השמת דגש על החלק החינוכי בספורט
אגרוף

איגרוף


חוקים בסיסיים באגרוף


זהו ספורט,  שבו חשובה  המיומנות  אף יותר מן  הכוח.  על המתאגרף
ללמוד לשלוט היטב בכוחו ולהשתלט על מזגו, כאשר הוא הולם בחוזקה
ביריבו  ככל יכולתו.  אדם רע-מזג או תוקפן  אינו מסוגל  להיות מתאגרף
טוב. ספורט האיגרוף, ובייחוד האיגרוף החובבני הבינלאומי, דורש דורש
כושר גופני רב, כוח, מהירות, סבילות, ניידות וכישרון.

אגרוף טוב מבוסס על ארבעה יסודות עיקריים, שבהם חייב המתחיל לשלוט
לחלוטין,  כדי שיוכל להפעילם במשך קרב  איגרוף אף בלי  שיחשוב עליהם
כולל באורח מודע, ואלה הם:

- ידיעת החוקים  
- עמידה יציבה משולבת בפעולת רגליים תכליתית  
- חבטה נכונה  
- הגנה אקטיבית  

כל סיבוב באגרוף נמשך שתיים שלוש דקות, ומספר הנקודות המירבי (20) מוענק למתאגרף
שניצח  בסיבוב  מסוים :   זהו  המתאגרף  שהנחית  את  מספר  המהלומות  הגדול  ביותר.
למנוצח בסיבוב נרשם מספר נקודות קטן יותר בהתאם להישגיו. אם שני המתאגרפים שווים
ביכולתם,  מעניקים לשניהם  באותו סיבוב  את מירב  הנקודות.  אם  בתום  התחרות  לשני
המתאגרפים מספר נקודות .שווה, על השופטים לפסוק שהמנצח הוא זה שגילה יוזמה רבה
יותר במהלך שלושת הסיבובים.

זוכים בנקודות על-ידי חבטות ברורות של פרקי אצבעות האגרוף הקמוץ
של אחת הידיים,  בפניו או בצידי פניו של היריב,  ועל חלקי גופו שמעל
לחגורה.




מן העתונות   
אגרוף בישראל   
תוצאות והישגים   
תחרויות ואליפויות   
השכרת זירה לתחרויות   
חוקים בסיסיים באגרוף   
כפפות הזהב בישראל   
גלריית תמונות   
ספונסרים ותרומות   
חברי העמותה   
היסטוריה כפפות הזהב   
עמוד ראשי | על העמותה | חברי העמותה | פורום אגרוף | תחרויות אגרוף | מפת אתר | צור קשר   Alexa Israel - בניית אתרים


קישורים מומלצים:
ספא בבאר שבע | שמאי רכב בירושלים | קוסמטיקאיות בתל אביב | סוכן ביטוח באשדוד | פינוי פסולת במרכז | הגברה ותאורה במרכז | תקליטן במרכז | שיפוצים במרכז